بالعكس .. الالتهابات الفيروسية بتحتاج انك تاكل حاجات فيها بروتينات حيوانية زي اللي موجودة في السمك و البيض و اللبن علشان تخلي الجهاز المناعي يقاوم الفيروس بشكل اقوى. طبعا لو حد عنده حساسية من أنواع الأكل دي هو بس اللي مفروض مايكلهاش.