الرئيسية | أرشيف الوسم : النوم

أرشيف الوسم : النوم

حقيقة علاج الصداع حسب مكان الوجع

12919618_1279993398828528_7311585204831192630_n

الكلام ده مش صحيح علمياً .. كتير من أنواع الصداع بتتشارك نفس مكان الوجع لكن بيتم تشخيصها عن طريق الكشف الطبي والفحوصات وبيختلف العلاج حسب كل نوع .

أكمل القراءة »

حقيقة ان النوم لمدة 5 دقائق بعد إيقاف المنبة صباحاً له تأثير إيجابي

sleeping

الكلام ده غلط جدا النوم بعد ايقاف المنبة أو بعد ما يعرف يالـ snoozing من أكثر الحاجات اللي بتضر الجسم و بتسبب الإحساس بالتعب طول اليوم و بتضر بالساعة البيولوجية للجسم.

أكمل القراءة »