الرئيسية | أساطير | حقيقة شرب المياه و الكرش

حقيقة شرب المياه و الكرش

البوست

لو شربت مياه و انت بتاكل هيطلعلك كرش

حقيقة شرب المياه و الكرش


الحقيقة

    الكرش بيظهر نتيجة تراكم الدهون و ضعف عضلات البطن و المياه مافيهاش اي سعرات حرارية و مش بتتحول لدهون لما بتدخل الجسم بالتالي مش مسئولة عن ظهور الكرش. بالعكس.. المياه مفيدة جدا للجسم و ممكن تساعد على التخلص من الكرش مع ممارسة الرياضة و اتباع نظام غذائي صحي.

    حقيقة شرب المياه و الكرش

     

مواضيع ممكن تعجبك