Da Begad ? ده بجد شوف اللي بتعمله بوست بجد ولا لأ
الاسطورة بتقول
لما يبقى عندك انفلونزا.. ماتكلش سمك ولا بيض
الحقيقة
بالعكس .. الالتهابات الفيروسية بتحتاج انك تاكل حاجات فيها بروتينات حيوانية زي اللي موجودة في السمك و البيض و اللبن علشان تخلي الجهاز المناعي يقاوم الفيروس بشكل اقوى. طبعا لو حد عنده حساسية من أنواع الأكل دي هو بس اللي مفروض مايكلهاش.
